얼굴 검버섯 생기는 원인 및 예방법 검버섯 없애는 5가지 방법

 

노화가 오면 자연스럽게 얼굴에 생겨나는 검버섯은 건강에는 무해하지만 피부에 검버섯이 생기게 되면 주변 시선이 신경 쓰이고 자존감이 낮아질 수 있습니다.

검버섯이 생기는 원인과 검버섯을 효과적으로 없애는 5가지 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

검버섯이 생기는 원인

 

정식 명칭은 지루각화증인 검버섯은 검은색 또는 황살색으로 신체 부위에 나타나는 반점입니다.

검버섯이 생기는 원인으로는 노화와 자외선 노출을 꼽을 수 있습니다.

 

대부분 햇빛에 오랜 시간 노출되거나 자외선 차단제를 바르지 않고 자외선에 장시간 노출이 될 경우 거뭇거뭇한 얼룩같이 피부 표면에 반점처럼 생기게 됩니다.

 

자외선에 노출되는 동안 멜라닌 생성이 가속화되기 때문에 검버섯이 피부에 생기게 됩니다.

 

검버섯이 생기는 원인은 노화 과정에서 자연스럽게 나타나는 현상입니다.

 

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검버섯 예방법

 

검버섯이 생기는 원인이 자외선이라고 앞서 설명드렸습니다.

검버섯을 예방하기 위해서는 기본적으로 자외선 차단제를 잘 발라주는 것이 검버섯이 생기지 않기 위한 최고의 예방법입니다.

 

얼굴과 목, 손등, 팔 햇빛이 피부에 닿는 부분에 전부 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋습니다.

또한 모자나 팔토시 선글라스를 착용해서 자외선을 차단하고 멜라닌 색소 발생을 억제해 주는 비타민C가 포함된 음식이나 비타민C 영양제를 꾸준히 섭취하는 것도 좋은 방법이다.

 

또한 반신욕을 통해 피부 속 노폐물을 제거하고 정기적인 각질제거와 검버섯에 도움 되는 천연 팩을 해주는 것도 도움이 됩니다. 

 

천연팩의 재료는 당근, 오이 등을 갈아서 팩을 해주면 검버섯예방에 도움이 된다.

 

 

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검버섯 없애는 5가지 방법

 

1. 자외선 차단제 바르기

피부 표면에 자외선으로 인해 생기는 검버섯을 예방하고 제거하기 위해서는 자외선 차단제를 사용해야 한다. 매일 하루 2~3회 자외선이 닿을 수 있는 피부 전체에 골고루 발라준다.

주의할 점은 SPF50++ 이상의 선크림을 선택하고 발라주어야 효과가 있다. 

 

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2. 수분, 비타민 섭취

평소에 물이나 과일 섭취를 하지 않는 사람들은 생활방식을 개선할 필요가 있습니다.

꾸준히 수분을 섭취하여 노폐물을 배출하고 항산화제가 풍부한 비타민 영양제 및 과일을 꾸준히 섭취하고 균형 잡힌 식단을 통해서 건강한 생활패턴을 만들고 유지하면 검버섯을 예방하고 없애는데 도움이 된다.

 

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3. 천연팩

검버섯 피부에 효과 좋은 천연팩이나 자연요법을 시도해 보는 것도 좋은 방법이다. 알로에, 레몬주스, 사과 식초, 당근팩, 오이팩 등을 사용하여 노화과정을 늦추고 검버섯이 생기는 것을 예방하는 것이 좋다.

 

 

4. 기능성 제품 사용

검버섯에 도움 되는 기능성 제품을 사용하여 예방하고 검버섯을 없애는 방법도 있다.

일반 의약품 크림, 천연 마스크팩등 시중에서 쉽게 구할 수 있지만 검버섯에 효과적인 기능성 제품이 있다. 특히 하이드로퀴논, 글리콜산, 코직산 같은 성분이 함유된 화장품을 사용하거나 미백크림을 사용하여 얼굴을 전체적으로 톤업시켜 검버섯을 완화하는 방법도 있다. 

 

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5. 레이저 치료

검버섯이 생겨서 고민인 사람은 레이저 치료를 받아보는 것도 좋은 선택이다.

검버섯이 생긴 곳에 강력한 레이저를 쏴 멜라닌 색소를 분해하고 검버섯을 제거하는 방식으로 가장 빠르게 검버섯을 제거할 수 있다는 장점이 있지만 비용이 비싸다는 단점이 있다.

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