갑상선암 초기증상 원인 전이 막는법｜갑상선에 좋은 음식

 

갑상선암 초기증상 및 원인을 알아보고 전이가 되지 않도록 예방하는 방법과 갑상선에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 갑상선암은 갑상선에 혹이 생긴 것으로 점점 크기가 커지고 주변 조직에 전이되기 때문에 상당히 위험합니다. 갑상선암이 발생되기 전 전조증상으로는 목소리가 갑자기 변한다던가, 목에 혹이 생기거나, 침이나 음식을 삼키는데 이물감이 느껴지고 기침 또는 호흡곤란 증상이 나타나게 됩니다. 오늘은 갑상선암 초기증상과 원인, 전이를 막는 방법과 갑상선에 좋은 음식을 공유드리겠습니다.

갑상선암 발생 원인

갑상선암이 발생되는 원인은 여러 가지가 있습니다. 갑상선 암이 발생하는 원인 중 가장 유력한 원인은 '방사선 노출'입니다. 다음은 갑상선암이 발생하는 원인을 정리해 보겠습니다.

갑상선암 발생 원인

• 방사선노출
• 유전적 요인
• 요오드결핍
• 호르몬요인
• 암 외의 갑상선질환

1. 방사선

갑상선암이 발생하는 원인 중 가장 높은 확률을 가지고 있는 방사선은 어릴 적 목 또는 가슴에 방사선 치료를 받은 경우 원인이 될 수 있습니다.

2. 유전

유전으로 인해 갑상선암이 발생할 가능성도 있습니다. 가족력이 있는 경우 어느 정도 확률로 발생하기도 합니다.

3. 비만

생활패턴이 불균형하고 자극적인 음식이나 기름진 음식을 많이 먹어 비만에 해당되는 사람들에게도 갑상선암의 표적이 될 수 있습니다. 비만은 모든 병의 원인이 될 수 있으며, 반드시 자기 관리를 해야 합니다.

갑상선암 초기증상

갑상선암의 초기증상에 대해서 알아보겠습니다.

• 목에 혹이 나타난다.
• 목소리가 갑자기 변한다
• 침 또는 음식을 삼키는 게 어렵다.
• 불필요한 기침이 지속된다.
• 혹이 기도를 압박하면 호흡곤란이 나타난다
• 갑작스러운 체중감소

갑상선암의 초기증상은 대표적으로 목에 혹이 나타나거나 목소리가 변하는 경우가 많습니다. 또한 목에 혹이 생긴 상태라면 혹의 크기가 조금씩 커지는 것을 알 수 있으며, 침이나 음식물을 삼키는데 어려움을 느낄 수 있습니다. 또한 심한 경우에는 목에 기도를 압박하여 호흡곤란이 올 수 있으며, 지속적인 기침을 할 수도 있습니다.

갑상선암 전이 막는 방법

갑상선암은 남성보다는 여성에게 많이 나타나는 암 중 하나입니다. 여성에게 발병하는 암 1위를 차지할 만큼 흔하게 나타나는 병이기도 합니다. 일반적인 갑상선암은 완치율이 높지만 전이가 시작된 경우에는 림프절, 뼈, 폐, 간, 뇌까지 전이가 진행되면서 생존율이 상당히 낮아집니다. 갑상선암 전이를 막기 위해서 어떻게 행동해야 하는지 알아보겠습니다.

갑상선암 전이를 막기 위해서는 위에 소개드린 초기 증상들을 잘 기억하고 계셔야 합니다. 초기 증상들이 나타나면 반드시 전문가의 상담을 통해서 적절한 치료를 받고 전이를 막는 것이 가장 중요합니다.

갑상선에 좋은 음식

갑상선에 좋은 음식을 알아보겠습니다.

• 해조류
• 베리류
• 시금치
• 브라질너트
• 브로콜리
• 검은콩
• 토마토

갑상선에 도움 되지 않는 음식은 패스트푸드, 과자, 가공식품, 탄산음료, 술, 튀김, 자극적인 음식 등 평소 몸에 안 좋다고 들어본 음식들은 건강에 정말 좋지 않습니다. 갑상선에 안 좋은 음식은 최대한 피하시고 갑상선에 좋은 음식들을 골고루 섭취해 주시기 바랍니다.

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