안면마비(구안와사) 원인, 증상, 치료 도움되는 스트레칭과 마사지 방법

안녕하세요, 오늘은 안면마비에 대해 알아보려고 합니다. 안면마비는 많은 사람들이 경험하기도 하며, 주의가 필요한 건강 문제 중 하나입니다. 그러므로 안면마비의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 알아보고, 경험자들에게 도움이 될 수 있는 스트레칭 및 마사지에 대해서도 알아보겠습니다. 

 

 

 

안면마비 원인과 증상 치료방법과 스트레칭,마사지 방법 소개

 

 

 

 

 

 

 

안면마비 원인과 증상

 

안면마비란 무엇인가?

안면마비는 안면신경이 손상되거나 압박되어 얼굴의 근육 움직임 조절이 어려운 상태를 말합니다. 일반적으로 한쪽 얼굴만 영향을 받게 되며, 원인은 다양한 요인 덕분에 발생할 수 있습니다.

 

안면마비 (구안와사)의 원인

안면마비의 주요 원인은 여러 가지입니다.. 그중 가장 일반적인 원인은 바이러스에 의한 감염으로, 인체의 면역력이 저하되거나 스트레스가 쌓이면 안면마비가 발생할 수 있습니다. 또한 중요한 원인으로 뇌졸중, 외상 및 종양 등이 있습니다. 안면마비의 주요 증상은 한쪽 얼굴의 근육 경련, 불통증, 눈과 입 근처의 비대칭 등입니다.

 

• 바이러스 감염: 많은 경우 안면마비는 바이러스 감염, 특히 헤르페스라는 바이러스에 의해 발생합니다. 이 바이러스는 인체 면역력이 저하되거나 스트레스가 쌓임으로써 안면신경에 염증을 일으킬 수 있습니다.
• 뇌졸중: 뇌혈관의 막힘이나 터짐으로 인한 뇌졸중은 안면신경 손상의 원인이 될 수 있습니다.
• 외상: 안면 부위에 외상이 발생할 경우, 안면신경이 손상되어 안면마비가 발생할 수 있습니다.
• 종양: 종양이 안면신경 주변에 발생할 경우, 이로 인해 신경이 압박되어 안면마비가 발생할 수 있습니다.
• 수술 후 부작용: 뇌 수술, 이비인후과 수술 등 일부 수술에서 안면신경이 손상되거나 압박되어 안면마비가 발생할 수 있습니다.

 

 

안면마비의 주요 증상

안면마비의 대표적인 증상들은 다음과 같습니다.

• 얼굴 근육 움직임 제한: 안면마비를 겪는 사람들은 얼굴 한쪽의 근육 움직임이 제한되어 표정 변화를 만들기 어려울 수 있습니다.
• 눈꺼풀 매달리기: 약한 눈 또는 눈꺼풀이 아래로 내려갑니다. 이 때문에 눈을 완전히 감기 어렵거나 비문 한 눈이 될 수 있습니다.
• 입술 늘어짐: 안면마비가 있는 쪽의 입술이 늘어지면서, 음식 먹기, 음성 발성, 또는 음료 마시기가 어려울 수 있습니다.
• 무감각과 통증: 안면마비 환자들은 얼굴 한쪽에서 무감각이 발생할 수도 있고, 근육 통증 및 경련이 발생할 수도 있습니다.
• 맛감각 감소: 안면마비가 발생하면 혀의 한쪽 맛감각이 감소할 수 있습니다.

 

 

안면마비 진단 방법: 얼굴 건강을 되찾기 위한 첫걸음

안면마비 진단의 필요성

안면마비는 얼굴 근육의 움직임 제어가 불가능한 상태를 말합니다. 주로 한쪽 얼굴이 영향을 받으며, 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 안면마비 증상이 발견되면 전문가와 상의하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 적절한 치료 계획을 세우기 위해서는 원인을 파악한 정확한 진단이 필수적입니다.

 

안면마비 진단 과정

 

의료진 상담: 환자는 의료진과의 상담을 통해 증상, 증상 발생 시기, 개인의 의료력 등에 대한 정보를 제공합니다. 이는 진단에 중요한 단서가 될 수 있습니다.

 

물리적 검사: 의료진은 환자의 얼굴을 관찰하고, 근육 활동을 점검하여 안면마비 여부를 확인합니다. 이 과정에서 필요하다면 추가 검사를 요청할 수도 있습니다.

 

추가 검사: 안면마비의 원인을 찾기 위해 이미징 검사(예: MRI, CT), 전기생리검사 (EMG), 혈액 검사 등을 통해 뇌, 신경, 혈액 등에 이상이 있는지 확인합니다.

 

 

안면마비의 치유 치료 방법

안면마비의 치유는 즉각적인 응급 치료가 아니더라도 관리가 필요하며 원인과 증상에 따라 달라집니다. 대부분의 경우 벨마비는 시간이 지나야 자연적으로 회복될 수 있습니다. 안면마비의 회복과 치유는 다양한 교정 방법이 있습니다. 무엇이 있는지 알아보겠습니다.

 

안면마비(구안와사) 치료방법은 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 약물 치료 -  항염증제와 항구 등의 약물이 항체가 될 수 있습니다.
• 수술 - 일부 환자들은 수술적인 존재가 이상적일 수도 있습니다.
• 전기치료: 근육 자극을 통해 안면마비의 회복을 촉진할 수 있습니다.
• 물리치료: 안면마비 환자에게 꼭 필요한 물리치료는 안면근육의 기능을 회복하는데 도움을 줍니다.

 

안면마비에 도움이 되는 스트레칭과 마사지

스트레칭

스트레칭을 통해 안면근육의 이완과 긴장의 균형을 맞춰줍니다. 스트레칭하는 방법은 다음과 같습니다.

• 눈썹 올리기: 눈썹을 올리고 이를 몇 초간 유지한 후 느리게 내리면서 순서로 반복합니다.
• 입술 벌리기: 입안에 손가락을 넣고 입술을 벌리며 아래쪽으로 당겨주는 스트레칭을 시도합니다.

 

마사지

안면마비에 도움이 되는 마사지는 안면 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하는데 목적이 있습니다.

• 손가락으로 문지르기: 가볍게 안면 근육을 문지르며 양쪽 뺨의 중앙을 향해 움직입니다.
• 양쪽 뺨 마사지: 쿠션 등 물건을 이용하여 양쪽 뺨에 약한 힘을 가하며 원하는 회복 방향으로 마사지를 합니다.

안면마비에 대한 이해와 적절한 치료, 스트레칭 및 마사지 방법을 통해 조금씩 회복되고, 건강한 일상생활을 찾아갈 수 있습니다.