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에너지 절약 방법 '에너지 절약 캐시백 신청 폭주' 60만 가구 신청 여름이 훌쩍 다가오면서 전기료에 대한 공포가 다가오고 있습니다. 7월 8월 무더위에 벌써부터 냉방비에 대한 걱정이 많습니다. 이에 에너지 절약 캐시백 신청을 받고 있습니다. 에너지 절약방법과 에너지 절약 캐시백에 대한 정보는 아래 본문에서 확인해 주세요. 에너지 절약방법 (전기료 절약방법) 우선 이전글에 에어컨 전기요금 절약할 수 있는 꿀팁이 있으니 같이 읽어보시기 바랍니다. [유익한-정보] - 에어컨 전기요금 절약방법 에어컨 전기요금 절약방법 이제 여름이 다가오고 있는데, 오늘은 에어컨 전기요금 절약방법에 대해여 정보 드리겠습니다. 에어컨 전기요금 절약방법 1. 에어컨 처음 가동 시 강풍부터 작동시킵니다. 처음 에어컨을 가동하 okdk9.tistory.com 여름철 전기료를 절약하는 방법에는 몇 가지가.. 생활정보/대출·지원금 2023. 7. 20.
질식 환자를 살리는 하임리히법 동영상 '내 아이를 살릴 수 있는 응급처치 방법' 하임리히법(Heimlich maneuver)은 질식사를 막기 위한 응급처치법입니다. 1974년 미국의 의사 하임리히가 개발한 이 방법은 간단하지만 효과적인 방법으로, 많은 생명을 구해왔습니다. 하임리히법은 음식이나 이물질이 기도로 들어가 숨을 쉴 수 없게 되었을 때 사용합니다. 이물질이 기도로 들어가면 폐와 심장으로 가는 공기의 흐름이 차단되어 질식사할 수 있습니다. 하임리히법은 흉부를 강하게 압박하여 폐와 심장으로 가는 공기의 흐름을 다시 열어주는 방법입니다. 하임리히법은 누구나 쉽게 배울 수 있으며, 심폐소생술과 함께 응급처치의 기본으로 여겨집니다. 하임리히법을 배우고 익혀두면, 혹시라도 누군가가 질식사할 위험에 처했을 때 빠르게 대처할 수 있습니다. 아래에서는 연령별 하임리히법 방법을 소개해 드리겠.. 생활정보/건강 2023. 7. 20.
뇌종양 초기증상 '내 몸에 보내는 몇 가지 신호' 오늘은 뇌종양에 대해 이야기하고자 합니다. 뇌종양은 많은 사람들에게 불안과 두려움을 안겨주는 질병입니다. 하지만 우리는 알고 이해함으로써 뇌종양과 함께 더 나은 대처를 할 수 있습니다. 뇌종양은 뇌 내에 발생하는 비정상적인 세포의 집합으로, 이들이 비정상적으로 증식하고 정상적인 뇌 기능을 방해할 수 있습니다. 흔히 알려진 뇌종양 유형에는 교모세포종, 미세절도성 종양, 위암 종양 등이 있습니다. 이러한 종양은 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 그중 일부는 심각한 수준으로 진행될 수도 있습니다. 이는 많은 사람들에게 불안과 두려움을 불러일으킬 수 있습니다. 하지만 결단코 그것으로 낙심하거나 포기해서는 안 됩니다. 오히려 뇌종양에 대한 이해와 지식을 통해 우리는 더 나은 대처를 할 수 있습니다. 블로그 글에서.. 생활정보/건강 2023. 7. 20.
살 빠지는 호흡법 '올바른 숨쉬기로 다이어트' 우리 몸에 건강과 안정을 찾아가는 데 도움이 되는 올바른 호흡법에 대해 이야기하려고 합니다. 우리의 호흡은 일상적으로 하지만, 올바른 방식으로 호흡하는 것은 우리의 몸과 마음에 많은 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며 올바른 숨쉬기 올바른 호흡법으로 살이 빠질 수 있습니다. 다이어트를 하고 계신 분들은 주목하여 읽어주시기 바랍니다. 여러 가지 호흡법 올바른 호흡법 (올바르게 숨쉬기) 여러 가지 호흡법 따뜻하고 깊은 호흡 지루한 숨을 쉬는 것이 아니라 따뜻하고 깊은 호흡을 하는 것이 중요합니다. 허리와 배꼽 사이에 손을 대고 천천히 들어마신 후 깊게 내쉬는 것을 시도해 보세요. 이렇게 하는 것은 신체에 산소를 공급하고 긴장을 풀어주는 데 도움을 줄 수 있습니다. 자연스러운 호흡 호흡은 자연스러워야 합니다. 너.. 생활정보/건강 2023. 7. 20.
폭염 주의보 "폭염 대처방법" 안녕하세요. 이번 글에서는 최근에 전 세계적으로 이상기후가 나타나면서 중국 인도 미국 등 다양한 나라에서 폭염 주의보가 발령되고 40도가 넘어가는 폭염이 길게 지속된다고 합니다. 폭염은 높은 기온과 습도로 인해 우리의 생활에 많은 영향을 미치는데요, 이에 대한 대처 방법에 대해서도 함께 알아보도록 하겠습니다. 폭염이 우리에게 주는 피해 폭염은 우리의 건강과 생활에 부정적인 영향을 끼칩니다. 먼저, 높은 기온과 습도로 인해 열사병과 탈수 등의 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 열대야로 인해 수면의 질이 저하되고 피로감이 증가하는 등 생활의 질이 저하될 수 있습니다. 더욱이, 농작물의 수확량이 감소하고 가축에게도 영향을 미칠 수 있다는 점도 고려해야 합니다. 인체 건강 문제 - 폭염으로 인한 높은 기.. 생활정보/다양한 정보 2023. 7. 19.
2023 2024 내년 최저임금 "시급 9860원" 확정 "월급 206만 원" 내년 최저임금을 두고 사용자 측과 노동계측에서는 한 발도 물러서지 않는 팽팽한 입장을 보이며 협상에 어려움을 겪었다. 18일에 최저임금위원회 14차 전원회의가 열리고 드디어 협상이 종료되었다. 내년 최저임급도 시급 만원을 넘지 못하였다. 자세한 내용은 아래 본문에 자세하게 정리하겠습니다. 내년 최저임금 정보 2023년 현재 최저임금은 9620원으로 월 환산액은 201만 원 선이다. 노동계는 협상을 만원 이상으로 잡고 진행하였고, 사용자 측은 만원 이상이 되면 가계 폐업수가 늘어난다. 월급을 주지 못할 것 이라며 강력히 반반하며 23년 기준과 동결하거나 아주 조금 올리겠다는 입장차이가 있었습니다. 최저임금 협상이 이렇게 길게 이어진 것은 역대 최대이며, 타협을 할 수 있을지도 의문이었지만 18일 회의를 통.. 생활정보/대출·지원금 2023. 7. 19.
이빨 (치아) 부러졌을 때 응급처치 방법 및 행동요령 안녕하세요. 오늘은 갑작스럽게 치아가 부러진 상황에 처했을 때 우리가 어떻게 대처해야 하는지에 대한 정보를 알려드리려고 합니다. 치아가 부러진 경우 신속하게 대처하지 않으면 재생이 불가능한 치아 손상을 입을 수 있습니다. 살면서 이빨이 부러지는 경우는 많지는 않습니다. 하지만 치아가 부러지게 되면 응급처치를 어떻게 해야 할지, 부러진 이빨은 어떻게 보관하거나 가져가야 할지 막막할 텐데 오늘 이 글을 보신다면 치아가 부러져도 당황하지 않고 대응할 수 있도록 친절하게 설명드리겠습니다. 이빨 부러졌을 때 응급처치 방법 및 행동요령 치아가 부러졌을 때 나를 지켜줄 5가지 핵심 조치법 치아 파편을 주워 모아두기 만약 치아가 부러져서 나온 파편이 있다면, 그 조각들을 주워 모아둡니다. 이 조각이 나중에 치과에서의 .. 생활정보/건강 2023. 7. 19.
추석 센스 있는 인기 순위 선물 추천 "이거 보면 고민 끝!" 안녕하세요, 여러분! 추석이 다가오면서 가족과 친지들에게 정성을 담은 선물을 고민하시는 분들이 많으실 것 같아요. 오늘 이 글을 통해 추석 선물에 대한 고민을 조금이나마 해결해 드리고자 합니다. 추석은 고마운 이들에게 감사와 정성을 전하는 자리인 만큼 선물 선정에도 신경을 쓰게 되는데요, 특별한 선물로 마음을 전하고 싶으셨던 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 이 포스트에서는 다양한 연령대와 취향에 맞춰 추석 선물로 추천할만한 아이템들을 소개해 드릴 예정이니, 많은 참고가 되시길 바랍니다. 이제 본격적으로 센스 있는 인기 순위 추석 선물 추천 아이템을 함께 알아봅시다. 센스 있고 인기 있는 추석 선물 추천 현금 or 상품권 내가 준비한 선물이 실망하지는 않을지. 상대방이 무엇을 좋아하는지 모르거나, 선.. 쇼핑/쇼핑 꿀팁 할인 이벤트 2023. 7. 18.
커피의 효능 부작용 하루 권장량 "하루 2잔 고혈압 낮춘다?" 안녕하세요. 오늘은 많은 사람들이 사랑하고 매일 즐기는 음료, 커피에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다. 커피는 세계 각국에서 다양한 방식으로 마시며, 에너지를 얻거나 친구와 수다를 떨 때 즐기는 일상의 한 부분이기도 합니다. 이번 포스팅에서는 커피의 장점, 단점 그리고 효능에 대해 알아보며, 이 음료를 즐기는데 도움이 되는 정보를 제공하고자 합니다. 커피의 장점과 효능 커피의 장점과 효능은 다음과 같습니다. 1. 에너지를 증가시켜 피로를 줄여줍니다. 커피에 들어있는 카페인은 중추 신경계를 자극하고 세포의 에너지 생성을 증가시켜 피로를 줄이고 기운을 회복하는데 도움을 줍니다. 이러한 효과로 인해 많은 사람들이 일과 시작 전이나 오후에 기운이 떨어질 때 커피를 선호합니다. 2. 기억력과 집중력 향상에 도움을.. 생활정보/건강 2023. 7. 18.
이제는 라이파이 시대온다? 와이파이 속도의 100배 라이파이 관련주 와이파이는 현대 사회에서 필수적인 기술이 되었습니다. 우리는 이제 더 이상 유선 인터넷에 의존하지 않고, 무선 인터넷을 통해 어디서나 연결되어 정보에 접근하고 소통할 수 있습니다. 와이파이는 우리의 생활을 편리하게 만들어주는 동시에, 비즈니스, 교육, 엔터테인먼트 등 다양한 분야에서 중요한 역할을 합니다. 이런 와이파이(WiFi) 보다 전송속도가 100배 이상 빠른 라이파이(LiFi)가 국제전기전자공학자협회 표준 기술로 지정되었습니다. 이제 와이파이 시대가 가고 라이파이 시대가 올지 향후 상용화가 되면 데이터 전송 및 속도가 빨라져 일상생활에 얼마나 도움이 될지 궁급합니다. 라이파이 (LiFi) 정보 LiFi는 Light WiFi의의 합성어입니다. 빛을 이용하여 데이터를 전송하는 무선 통신 기술입니다. .. 투자/주식 2023. 7. 18.
안구건조증 증상 인공눈물 영양제 추천 안구건조증은 현대 사회에서 흔히 발생하는 눈의 건강 문제 중 하나입니다. 많은 사람들이 장시간 스마트폰, 컴퓨터 작업 등에 많은 시간을 보내면서 눈의 피로와 건조감을 경험하고 있습니다. 안구건조증은 눈의 충분한 물분비 또는 물체의 수분층이 부족함으로써 발생하는 증상으로, 장기적으로는 눈 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 이에 본문에서는 안구건조증의 치료법과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 안구건조증 증상 안구건조증은 눈의 수분 공급이 부족하여 발생하는 증상으로, 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다. 눈의 건조함 - 안구건조증의 가장 흔한 증상으로 감각적으로 눈이 건조하거나 볼 때 눈이 당기는 느낌을 주로 경험합니다. 산란 현상- 시야에 흐릿한, 표면적으로 흐리거나 흐릿한 광선이 느껴지는 증상입니다.. 생활정보/건강 2023. 7. 17.
항생제 부작용 알아보기 "항생제도 알고 먹어야 한다." 이번 포스팅에서는 항생제에 대해 알아보려고 합니다. 항생제는 현대 의학에서 매우 중요한 치료 도구로 사용되며, 감염 질환의 예방과 치료에 큰 역할을 합니다. 하지만 항생제의 사용과 함께 부작용과 항생제 저항성이라는 문제들도 주목해야 할 중요한 이슈입니다. 항생제는 어떠한 작용 원리로 세균 감염을 억제하고 치료할 수 있는지, 다양한 종류의 항생제가 존재하며 각각의 특징과 사용 범위는 무엇인지에 대해 알아볼 것입니다. 또한, 항생제 사용에 따른 부작용과 항생제 저항성에 대해서도 다루어보고자 합니다. 이를 통해 항생제의 적절한 사용과 예방적인 관점에서의 활용 방안을 소개하고자 합니다. 항생제는 현대 의학에 많은 혜택을 주고 있지만, 항생제를 올바른 방식으로 사용함으로써 더 나은 치료 결과를 얻을 수 있다는 점.. 생활정보/건강 2023. 7. 17.
편도선염 원인과 증상 침 삼킬 때 목통증 편도선염은 편도선에 염증이 생기는 질환으로, 급성 편도선염과 만성 편도선염으로 나뉩니다. 급성 편도선염은 세균이나 바이러스 감염으로 인해 발생하며, 목이 아프고 열이 나며, 편도선이 붓고 빨개지는 증상이 나타납니다. 만성 편도선염은 만성적으로 편도선에 염증이 생기는 질환으로, 목이 아프고 편도선이 붓고 빨개지는 증상이 반복적으로 나타납니다. 편도선염은 주로 세균이나 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 세균성 편도선염은 주로 연쇄 구균이나 폐렴구균에 의해 발생하며, 바이러스성 편도선염은 주로 아데노바이러스나 인플루엔자 바이러스에 의해 발생합니다. 편도선염이 걸리는 이유 편도선염이 발생하는 주요 원인은 세균과 바이러스 감염입니다. 편도선은 목의 양쪽에 있는 림프 조직으로, 바이러스와 세균 등의 병원체를 걸러.. 생활정보/건강 2023. 7. 17.
2023년 7월 전국 분양일정 총정리 "확인하고 내집마련하기" 2023년도 7월 전국 분양일정 총정리 자료입니다. 희망지역 찾기 CTRL + F를 눌러 해당 지역 검색 후 보시면 훨씬 편하게 찾으실 수 있습니다. 바로 본문에서 정리해 드리겠습니다. 2023년 7월 분양일정 2023-07-03 [월요일] [아파트] 효성해링턴 플레이스 제주, 제주특별자치도 제주시 애월읍 하귀1리 21-2 외 27필지 [아파트] 서울대벤처타운역 푸르지오, 서울특별시 관악구 신림동 316-55번지 일대 [아파트] 월명공원 한라비발디 온더파크, 충청북도 청주시 흥덕구 봉명동 산 26번지 일원 26 2023-07-04 [화요일] [아파트] 효성해링턴 플레이스 제주, 제주특별자치도 제주시 애월읍 하귀1리 21-2 외 27필지 [아파트] 서울대벤처타운역 푸르지오, 서울특별시 관악구 신림동 316.. 투자/부동산 정보 2023. 7. 16.
제주 특별한 숙소를 찾는다면 "밧밧" 서귀포 감성숙소 추천 여름이면 생각나는 제주도의 푸른 밤 노래처럼 푸른 바다를 둘러싸고 있는 아름다운 우리 섬 "제주" 저는 여행에서 가장 많은 비중을 차지하는 게 숙소입니다. 저처럼 여행 시 나만의 숙소를 찾으시거나 프라이빗한 숙소를 찾고 계신 분들은 이곳을 강력 추천드립니다. 제주도지만 해외 모로코를 배경으로 분위기를 연출해 놓은 제주도 서귀포시에 위치한 밧밧을 소개드리겠습니다. 제주 감성숙소 밧밧 제주를 찾아 푸른 바다를 즐겼다면 여행의 마무리는 숙소에서 힐링이 아닌가 싶습니다. 제주 "밧밧" 감성 숙소는 마치 모로코에 온듯한 디자인으로 입구부터 감탄사가 나올 만큼 외관이 잘 꾸며져 있습니다. 제주 서귀포 감성숙소 밧밧 입구 입구에서부터 제주의 깔끔함과 모로코의 이색적인 디자인을 합쳐놓은 듯한 숙소가 입구에서부터 저희를.. 생활정보/맛집·여행 2023. 7. 16.
로또 1077회 예상번호 당첨번호 "1076회 예상번호 100% 적중" 안녕하세요. 로또 당첨번호를 분석하여 예상번호를 공유드리는 게 벌써 3번째 포스팅입니다. 저번주 로또 예상번호가 100% 적중하면서 제 글을 읽으신 많은 구독자분들에게 연락이 왔습니다. 정말 대박 맞으신 분들도 계시고 5등부터 3등까지 다양하게 나왔습니다. 물론 조합을 실패하신 분들은 꽝도 있으실 텐데. 제 글을 보시면서 조금씩 조합하는 방법을 배워보시고 제가 드리는 예상번호를 가지고 반자동 수동 조합을 잘 섞어서 써보시기 바랍니다. 이제 1077회 다음 주 7월 22일 로또복권 당첨을 위해 빠르게 로또 당첨 예상번호 분석 및 추천을 드리겠습니다. 로또 1076회 저번주 예상번호 분석 확인 저번주는 저의 예상번호에서 1등 번호가 전부 나왔습니다. 제 글을 보고 조합을 하신 분들은 5등부터 상위 당첨자까지.. 생활정보/로또 분석 2023. 7. 16.
테슬라 모델y rwd 4000만원대? 파격 세일 보조금 레퍼럴 정보 테슬라에서 모델 y rwd를 5699만 원에 파격적으로 세일합니다. 테슬라 차량을 고민하시던 분들은 꼭 본문 확인해 주세요. 꿀팁이 숨어있습니다. 테슬라 모델 y rwd 차량 및 할인정보 테슬라는 차량가격이 주식처럼 오르락내리락 일론머스크 맘대로 형성이 되어있는 차량입니다. 테슬라는 시가라는 이야기가 있어서 판매가 잘되면 언제 또 인상될지 모르니 테슬라 차량을 고민하셨던 분들은 우선 계약먼저 걸어두고 고민하시는 게 좋을 것 같습니다. 이번 테슬라 모델 y 후륜구동 rwd는 5699만 원으로 책정하여 국내에 출시되었고, 때아닌 "테슬라 모델 y 대란"이 일어날 정도록 테슬라 카페나 일반 커뮤니티에서는 화재가 되고 있습니다. 23년 현재 기준으로 테슬라 모델 y를 5699만 원에 사게 된다면, 전기차 보조금.. 쇼핑/쇼핑 꿀팁 할인 이벤트 2023. 7. 15.
선풍기 추천 "스테나 무풍 공기청정 선풍기" 이거 하나면 여름 걱정 끝 전기세 인상으로 에어컨을 켜기가 겁나는 요즘. 다시 선풍기가 유행하고 있다고 합니다. 오늘은 팬 없는 무풍+공기청정기 기능을 가지고 있는 "스테나 선풍기"를 소개해 드리겠습니다. 스테나 선풍기 정보 및 추천 이유 여름에 없어서는 안 될 필수 가전을 소개해드리겠습니다. 에어컨 아닙니다. 오늘 추천드릴 가전은 선풍기입니다. 여름에 더운데 선풍기로 되겠어? 하시는 분들이 있으실 텐데 요즘 전기세가 올라가서 에어컨을 켜기에 부담을 갖는 사람들이 많다고 합니다. 그래서 다시 선풍기나 서큘레이터를 알아보시는 분들이 정말 많아졌습니다. 그래서 제가 에어컨을 대체할 수 있는 실용성이 굉장히 좋은 선풍기를 하나 들고 왔습니다. 이름하여 "스테나 선풍기" 이름부터가 뭔가 고급스럽지 않나요? 지금부터 스테나 선풍기가 어떤 .. 생활정보/다양한 정보 2023. 7. 15.
비 오는 날 생각나는 음식 추천 반박불가 메뉴 추천 유독 비가 많이 오는 이번 여름. 밖에 나가기는 싫고 집에서 내리는 비를 바라보면서 맛있는 음식 먹으면서 힐링하고 싶은 사람들 많으시죠? 비 오는 날 뭐 먹을지 메뉴고민 하고 계신 분들은 잘 오셨습니다. 오늘은 비 오는 날 생각나는 반박불가 음식 메뉴 추천을 해드리기 위해 포스팅 진행하겠습니다. 비 오는 날 추천메뉴 BEST 지금 바로 소개하겠습니다. 비 오는 날 먹고 싶은 음식 BEST 부침개 & 막걸리 - 비 오는 날 무조건 생각나는 부침개. 김치천, 감자전, 부추전 비만 오면 다양한 부침개가 생각나곤 합니다. 하지만 비 오는 날은 누가 뭐래도 파전에 막걸리 아니겠습니까? 떼려야 뗄 수 없는 환상의 궁합 비 내리는 소리를 들으면서, 바삭하게 구워지는 부침개 소리가 더하고 잘 구워진 기름진 전을 한입 .. 생활정보/다양한 정보 2023. 7. 15.
대전 누들 페스티벌 일정 위치 소개 2023년 8월 대전에서 열리는 축제를 하나 소개해 드리려고 포스팅 진행합니다. 오늘 소개드릴 대전 축제 소식은 바로 2023 대전 누들 페스티벌 축제입니다. 자세한 내용은 아래 본문에서 확인해 주세요. 대전 누들 페스티벌 축제 정보 대전하면 성심당과 칼국수가 정말 유명합니다. 칼국수 축제도 자주 할 정도로 대전은 칼국수에 진심입니다. 이번 대전에서 열리게 되는 축제 명칭은 바로바로 "2023 누들 대전 페스티벌"입니다. 일정소개 - 2023년 8월 11일 ~ 8월 13일 3일 동안 진행 운영시간 - 오후 4시 ~ 오후 10시까지입니다. 축제 장소 - 대전역 서광장 ~ 소재동 일대 대전에서 처음으로 열리는 누들 페스티벌은 여름철 더위를 피해 해질 무렵 시작되어 선선한 밤까지 진행되어 가족 및 연인들과 맛.. 생활정보/맛집·여행 2023. 7. 15.
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