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생활정보511

지역난방 개별난방 중앙난방 차이점 난방비 줄이는 방법 오늘은 우리 집 난방 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 난방의 종류는 지역난방 개별난방 중앙난방 총 3가지로 나눠지게 됩니다. 3가지 난방 종류의 특징을 알아보고 마지막으로 확실하게 난방비 절약하는 방법에 대해서 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. ✅ 난방비 절약하는 방법 미리 보기 24시간 보일러 틀어도 난방비 적게 나오는 보일러 설정 방법 확인🔗 지역난방 지역난방은 대규모 열 생산시설에서 만들어 공급하는 방식의 난방법입니다. 지역난방의 특징으로는 개별난방, 중앙난방에 비해서 훨씬 경제적이고 보일러 설치공간이 따로 필요 없고 24시간 일정하게 실내온도가 유지되며, 온수 사용이 가능합니다. 개별난방 가장 흔하게 사용 중인 난방시스템이 개별난방입니다. 각 세대가 보일러를 별도로 설치하여 가스, 석유를 사.. 생활정보/다양한 정보 2024. 1. 24.
무료 vpn 추천 빠르고 안전한 VPN 순위 5 24년 최신 무료 사용이 가능한 vpn 추천 글입니다. 24년 최신 가장 빠르고 안전한 vpn 가상사설망 순위 5개를 알아보도록 하겠습니다. vpn은 정부에서 막은 사이트를 접속할 수 있으며, 넷플릭스 등 다양한 OTT 사이트에 접속하여 특정 국가에서만 제공되는 콘텐츠를 시청할 수 있으며 IP 주소 추적을 어렵게 만들어 정보 보안을 강화하여 개인 프라이버시를 보호할 수 있습니다. 무료 VPN 추천 BEST 5 1. Express VPN 가장 추천하는 VPN 첫 번째는 Express VPN입니다. 강력한 보안과 프라이버시 보호 기능이 있으며, 속도가 정말 빠르고 넷플릭스, 아마존 프라임 등 OTT 서비스 이용을 위해 VPN을 사용하는 분들에게는 강력 추천드립니다. 첫 30일은 100% 환불 정책이 적용되어 다른 VPN.. 생활정보/다양한 정보 2024. 1. 23.
ip time 와이파이 설치 비밀번호 설정방법 오늘은 ip time 와이파이 셀프 설치 및 비밀번호 설정방법 등 공유기 설치 및 설정방법을 쉽게 알아보도록 하겠습니다. 한 번 보면 누구나 쉽게 따라 할 수 있으니 천천히 읽어보시기 바랍니다. ip time 와이파이 설치방법 ip time 와이파이 공유기 혼자서 설치하는 방법은 어렵지 않습니다. 아래 설명을 보면서 순서대로 따라 해 보시기 바랍니다. 1. ip time 설치 따라 하기 1. 구글 네이버 검색창에 ip time을 검색하여 홈페이지에 접속한다. 🔗ip time 홈페이지 바로 연결 2. ip time 홈페이지에 접속 후 하단에 설치도우미 클릭 3. 설치도우미를 클릭 후 동영상 하단에 설치 도우미 다운로드 로그인 아이디 / 암호 admin (초기암호) 기본설정 > 무선 설정 / 보안 > 네트워.. 생활정보/다양한 정보 2024. 1. 20.
2024 아이돌봄서비스 신청방법 및 소득기준 복지로 요즘 같은 맞벌이 시대에 육아를 하기는 정말 힘들죠? 그래서 오늘은 양육 공백이 발생돼도 걱정 없는 아이 돌봄 서비스 제도를 알아보려고 합니다. 만 12세 이하의 아동이 있는 집에 아이돌보미가 찾아가 아이를 돌봐주는 서비스입니다. 시간제, 종일제를 선택할 수 있고 정기 이용 및 정말 긴급한 상황에 긴급 단시간 서비스도 이용할 수 있습니다. 신청방법 및 소득기준 정보가 궁금하신 분들은 아래 본문 확인 부탁드립니다. 아이돌봄서비스 소개 아이 돌봄 서비스는 한부모 또는 맞벌이를 하는 부모님들에게 정말 큰 힘이 되는 서비스입니다. 만 12세 이전까지 이용이 가능하고 시간제, 종일제, 정기 이용 또는 긴급 서비스가 있습니다. 이 서비스가 필요하고 좋다고 느끼는 이유는 건강보험료 기준 가형부터 라형까지 나누어 대부.. 생활정보/다양한 정보 2024. 1. 18.
육아 단축근무 급여 신청 및 계산방법 2024년 최신 육아기 근로시간 단축제도를 알고 계신가요? 근로자가 자녀를 양육할 때 육아휴직 같은 경력단절을 원하지 않을 경우 근무를 계속하지만 근무시간을 단축하여 근무를 할 수 있는 제도입니다. 오늘은 육아 단축근무 급여 신청 및 계산방법 육아기 근로시간 단축제도는 무엇인지 2024년 최신 반영된 정보를 알려드리도록 하겠습니다. 육아기 근로시간 단축 제도란? 육아기 근로시간 단축 제도는 경력단절을 원치 않아 육아휴직 등 사용을 피하는 사람들을 위해 만들어진 제도로 초등학교 2학년 이하 자녀를 둔 부모는 누구든 신청이 가능합니다. 육아기 근로시간 단축 제도를 사용하기 전 알아야 할 사항들이 몇 가지 있어 간략하게 설명드리도록 하겠습니다. ✅ 육아 단축근무 확인 사항 단축 후 근로시간은 주당 15시간 이상 35시간 이하.. 생활정보/다양한 정보 2024. 1. 18.
어린이집 입소대기 순번 점수 확인방법 아이사랑 보육포털 어린이집에 갈 나이가 되면 직장 주변 혹은 집 주변 학원 주변으로 어린이집을 알아보게 됩니다. 어린이집을 알아보았다면 입소대기 순번 및 점수 확인을 필수로 하셔야 합니다. 오늘은 어린이집 입소대기 순번 및 점수 PC, 모바일 확인하는 방법 및 몇 월에 신청해야 확률이 높아지는지 알찬 정보들만 모아서 알려드리도록 하겠습니다. 어린이집 입소대기 순번 조회 입소신청을 마쳤다면 순번을 조회할 수 있습니다. 아이사랑 보육포털 홈페이지에 접속하면 아래 화면이 나오게 됩니다. 아래 화면에서 빨간 네모칸 '입소대기 신청현황'을 클릭하여 순번을 조회하시면 됩니다. 입소대기 점수 계산법 어린이집 입소대기 순번은 1순위 2순위로 점수제로 순번이 정해집니다. 먼저 신청을 했어도 순번이 뒤로 밀리는 경우는 나보다 늦게 신청한 .. 생활정보/다양한 정보 2024. 1. 18.
위암 예방에 좋은 음식 베스트 9 초기 증상을 발견하기 힘들어 사망률이 높은 '위암' 이런 위암을 막아주는 비타민C, 비타민E, 셀레늄, 베타카로틴, 멜라토닌, 플라보노이드, 폴리페놀, 프로폴리스 등 위암 예방에 도움 되는 항상 화물질이 많이 들어있는 9가지 음식을 소개하겠습니다. 1. 위암 초기증상 8가지 자가진단 방법 및 예방법 위암 초기증상 8가지 자가진단 방법 및 예방법 위암을 예방하려면 어릴 때부터 식생활에 주의해야 합니다. 짠 음식, 탄 음식, 부패한 음식 등을 삼가하는 것이 좋습니다. 오늘은 초기에 발견하면 95% 생존율을 갖지만 늦게 발견하면 사망률 90% okdk9.tistory.com 위암 예방에 좋은 음식 9가지 1. 과일 및 야채 비타민, 미네랄, 식이섬유, 항산화물질을 많이 함유하고 있는 신선한 과일, 야채를 섭취.. 생활정보/건강 2024. 1. 17.
위암 초기증상 8가지 자가진단 방법 및 예방법 위암을 예방하려면 어릴 때부터 식생활에 주의해야 합니다. 짠 음식, 탄 음식, 부패한 음식 등을 삼가하는 것이 좋습니다. 오늘은 초기에 발견하면 95% 생존율을 갖지만 늦게 발견하면 사망률 90% 무서운 위암 초기증상 8가지 자가진단 방법 및 예방법 정보를 알아보겠습니다. 위암 초기증상 8가지 조기 위암 무증상 - 위암 초기증상으로 무증상 환자는 약 80%입니다. 정기검진이 아니라면 쉽게 알아차릴 수 없고 통증 또는 증상이 전혀 없기 때문에 위암 신호를 전혀 알아차릴 수 없습니다. 속 쓰림 - 위암 초기증상으로 나타나는 속 쓰림은 약 10%가 경험합니다. 이 또한 일상생활에서 자주 겪는 증상이기 때문에 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 진행성 위암 체중감소 - 어느 정도 위암이 진행되었을 때 가장 .. 생활정보/건강 2024. 1. 17.
간암 초기증상 10가지 예방법 알아보기 간암은 국내 남성 암 사망률 상위권에 있을 정도로 최악의 암 중 하나입니다. 간암을 초기에 발견하는 것은 쉽지 않으며 초기 증상이 미미하거나 거의 없기 때문에 알아차리기가 쉽지 않고 몸에 이상이 있는 것 같아서 진료를 받았을 때는 이미 어느 정도 증상이 악화된 다음일 것입니다. 하지만 오늘 알려드리는 간암 초기증상 10가지 및 예방법 설명을 보신 분들은 간암 예방에 도움이 되고 초기에 발견할 가능성이 높아질 것입니다. 같이 보면 좋은 건강 정보 1. 50~60대 건강 유지하는 팁 '건강기능식품 효과와 문제점' 2. 장이 꼬이는듯한 극심한 아랫배 통증과 설사 장파열 장꼬임 장경련 의심 3. 건강검진 초음파 담낭 용종이 발견되었다면 확인하세요.'담낭 용종이 암이 될까요?' 간암 초기증상 10가지 ✅ 간암 초.. 생활정보/건강 2024. 1. 17.
로또 1103회 자동 예상번호 추천 제외수 '자동 조합기 사용법' 로또 1103회 예상번호 분석 및 추천 제외수 추천 로또 1등 당첨 사용자가 사용한 자동 조합기 사용법 소개 및 사이트 공유드립니다. 1등 당첨을 원하는 분들은 필독하세요. 1103회 로또 예상번호 1번대 - 1번, 2번, 5번, 6번, 8번, 9번 10번대 - 10번, 11번, 12번, 15번, 17번, 19번 20번대 - 21번, 23번, 24번, 25번, 27번 30번대 - 30번, 31번, 32번, 34번, 37번 40번대 - 40번, 41번, 43번, 45번 1103회 로또 제외수 1번대 - 3번, 4번, 7번 10번대 - 13번, 14번, 16번, 18번 20번대 - 20번, 22번, 26번, 28번, 29번 30번대 - 33번, 35번, 36번, 38번, 39번 40번대 - 42번, 44번 .. 생활정보/로또 분석 2024. 1. 14.
7월 국내 여행지 베스트 7 '여름 국내여행 BEST 7' 무더운 여름 7월에도 여행을 가고 싶은 마음은 사그라들지 않습니다. 덥지만 초록빛으로 가득 찬 7월 여름 국내 여행지 베스트 7 곳을 소개하고 여행지마다 간략한 소개를 남겨드리겠습니다. 어디 가야 할지 모르는 분들은 추천해 준 여행지 중에서 하나를 선택해 보세요. 7월 국내 여행지 베스트 7 1. 거제도 거제도는 7월 하면 생각나는 수국 명소로 유명합니다. 길 한쪽에 풍성하게 만개한 수국은 아무렇게나 셔터를 눌러도 아름다운 사진을 얻을 수 있으며 바로 앞에 바다는 청량감을 선사합니다. 날씨가 점점 따듯해지면서 7월 중순까지 만개한 수국을 볼 수 있을 것 같습니다. 거제도 매미성은 태풍 매미로 경작지를 잃은 시민 백순삼 씨가 자연재해로부터 작물을 지키기 위해 오랜 시간 홀로 쌓아 올린 성벽입니다. 불법 건.. 생활정보/맛집·여행 2024. 1. 14.
일본여행 후쿠오카 3박 4일 추천코스 마리아노시티 아울렛 여름피서지로 유명한 일본 후쿠오카 3박 4일 추천 코스를 준비했습니다. 일본 인기 여행지로 후쿠오카 여행 준비를 하는 분들 중 아직 코스를 짜지 못한 분들을 위해서 무조건 가야 하는 여행지만 골라서 준비했습니다. 후쿠오카 3박 4일 여행 추천 코스 후쿠오카 1일 차 여행 코스 1일 차 모무치 해변 > 후쿠오카 성터 > 후쿠오카 타워 모무치 해변 모무치 해변은 건물이 예쁜 맛집과 웨딩홀이 있어 사진 촬영 장소로 유명한 곳입니다. 특히 여름이 되면 많은 사람들이 이곳에서 여름 바다와 함께 비치발리볼과 비치사커 등 다양한 해변 스포츠를 즐기는 장소로 유명합니다. 이 해변은 밤이 되면 로맨틱한 분위기로 바뀌며 연인들에게도 인기가 많은 공원입니다. 후쿠오카 여행 사진 중에서 이국적인 건물 앞에 있는 해변 사진을 .. 생활정보/맛집·여행 2024. 1. 14.
오사카 3박 4일 여행 추천코스 유니버셜 스튜디오 꿀팁 바로 옆 나라인 일본 여행 그중에서도 오사카 여행을 준비하고 있는 분들을 위해 오사카 3박 4일 여행 추천코스 및 유니버셜 스튜디오 꿀팁을 알려드리려고 합니다. 오사카 3박 4일 여행 코스 오사카 1일 차 여행 코스 1일 차 오사카 성 > 해파이브 관람차 > 우메다 공중정원 > 도톤보리 오사카 성 오사카 성은 일본 3대 성 중 하나입니다. 기본 산책 코스는 1시간 ~ 2시간 정도 소요되면 오사카 성의 상징인 천수각 앞에서 인증샷을 찍어줍니다. 오사카성 운영시간 및 입장료 운영시간: 오전 9시 ~ 오후 5시 입장료: 600엔 (한화 약 6천 원) 해파이브 관람차 해파이브 대관람차는 근처에 해파이브 백화점이 있어 쇼핑을 즐긴 후 관람차를 탑승해도 좋습니다. 해파이브 백화점은 운영시간이 길지 않아 쇼핑을 먼저.. 생활정보/맛집·여행 2024. 1. 14.
베트남 다낭 3박4일 여행 추천 코스 가성비 여행 팁 갑자기 여행은 가고 싶은데 자금이 부족한가요? 짧은 기간 해외여행을 다녀오고 싶으신가요? 짧은 기간 가성비 여행을 찾는 분들을 위해서 베트남 다낭 3박 4일 가성비 여행 추천 코스를 준비했습니다. 다낭 여행을 즐길 수 있는 다양한 정보와 꿀팁을 모아서 정리해 드리겠습니다. 베트남 다낭 가성비 여행코스 추천 다낭 1일 차 가성비 여행 코스 1일 차 - 다낭 한시장 > 콩카페 > 핑크성당 > 미케비치 다낭 한시장 다낭 시내에 있는 재래시장으로 꼰시장과 더불어 베트남에서 유명한 관광지입니다. 한 시장은 옷 가방 나탄 신발 아오자이 기념품 열대과일 등 다양한 것을 판매합니다. 한 시장은 1층과 2층으로 이루어져 있으며 1층에는 식물을 판매하고 2층에서는 의류를 판매합니다. 1층 입구에 들어서면 좋지 않은 냄새가.. 생활정보/맛집·여행 2024. 1. 14.
50~60대 건강 유지하는 팁 '건강기능식품 효과와 문제점' 이번 글에서는 5060 세대 인생 전성기를 찾게 해 드립니다. 50대 60대 건강 유지를 위한 팁 건강기능 식품의 효과와 문제점을 파악하여 알려드리고 암 예방법 영양 섭취의 중요성과 필수로 섭취해야 하는 영양소를 파악하여 알려드립니다. 5060 건강을 유지하기 위한 팁 이 글을 읽는다면 100세까지 건강한 생활을 누릴 수 있도록 도와드리겠습니다. 5,60대가 되면 아무래도 질병에 취약해질 수밖에 없습니다. 자연스러운 노화과정으로 면역력도 약해지고 관절 및 근육들도 약해지는 시기입니다. 그렇다면 건강을 유지하기 위해서 알아야 할 질병과 해결방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 건강점검 첫 번째 변비 50·60세대가 첫 번째로 스스로 점검할 수 있는 질병은 바로 변비입니다. 우리 몸에 독소를 배출하는 게 대변.. 생활정보/건강 2024. 1. 14.
당근 양배추 사과 2주동안 먹으면? '건강을 위한 채소 과일 중요성' 우리 몸의 건강을 위해서는 매일 아침 채소 또는 과일을 드시는 것을 추천드립니다. 그중 당근 양배추 사과 3개를 추천드리고 있습니다. 이 3가지 채소 과일을 2주 동안 섭취한다면 내 몸이 새롭게 태어나는 경험을 하실 수 있습니다. 1. 양배추 여자에게 가장 좋은 채소인 이유 3가지 CCA주스 (당근 양배추 사과) 양배추 여자에게 가장 좋은 채소인 이유 3가지 CCA주스 CCA주스 대표 재료로 위염의 원인인 헬리코박터 파일로 균 활성을 억제하며 비타민 휴는 위 점막을 형성하는 호르몬의 분비를 도와 위벽을 보호하는 채소로 알려진 '양배추'가 여자에게 가장 좋 okdk9.tistory.com 채소 과일 아침 식사법 아침은 무조건 채소 과일을 먹는 것을 추천드립니다. 제일 추천드리는 채소 및 과일은 사과 양배추.. 생활정보/건강 2024. 1. 14.
양배추 여자에게 가장 좋은 채소인 이유 3가지 CCA주스 CCA주스 대표 재료로 위염의 원인인 헬리코박터 파일로 균 활성을 억제하며 비타민 휴는 위 점막을 형성하는 호르몬의 분비를 도와 위벽을 보호하는 채소로 알려진 '양배추'가 여자에게 가장 좋은 채소인 3가지 이유 지금 바로 알아보겠습니다. 양배추 건강 효과 3가지 1. 위 건강 배가 아프거나 속이 쓰릴 때 양배추를 추천드립니다. CCA주스에도 들어가는 채소로 위 건강에 도움이 됩니다. 양배추 속 설포리판 성분은 위염의 원인인 헬리코박터 파일로 균 부비를 도와 위벽을 보호하고 이 비타민 류의 유는 위궤양의 영어 첫 글자를 따왔을 만큼 위궤양에 양배추가 탁월하다고 생각하시면 됩니다. 2. 피부관리 및 암 예방 1. 피부건강 노화방지 또한 양배추 효능에 속합니다. 양배추 속 카로티노이드 성분은 항산화 역할을 해.. 생활정보/건강 2024. 1. 12.
제주도 일본 특가항공 99% 할인 구매하기 항공권 2000원 이스타항공 '슈스페 (슈퍼 스타 페스타)'가 진행됩니다. 1년에 단 2번만 실시하는 초특가 세일로 최대 99% 할인된 가격으로 항공권 구매가 가능합니다. 이번 프로모션 최저 항공권 가격은 제주도 1,900원, 일본 900원, 대만 10.600원, 동남아 13.800원이다. 이스타항공 슈스페 할인정보 이스타항공에서 1년에 2번 진행하는 슈퍼 스타 페스타가 1월 11일 오전 10시부터 18일까지 최대 99% 할인된 가격으로 국제선 항공권을 구매할 수 있는 행사를 진행한다. 슈스페 할인 운임 노선 유류할증료 및 공항시설사용료를 포함한 노선 별 편도 금액을 알려드리겠습니다. 인천 ~ 후쿠오카: 49,900원 인천 ~ 오사카: 59,900원 인천 ~ 도쿄: 64,900원 김포 ~ 타이베이(송산): 79,900원 .. 생활정보/맛집·여행 2024. 1. 11.
2024 중소기업 청년 전세대출 신청방법 및 필요 서류 알아보기 중소기업에 다니는 청년들을 위해 마련된 주거정책 중 하나인 '중소기업 청년 전세대출'은 우리가 흔히 알고 있는 '중기청'으로 부르고 있는 청년 전월세 보증금 대출 제도입니다. 이 대출은 23년 12월까지 지원할 계획이었지만 2024년까지 연장이 될 것 같습니다. 오늘은 중소기업 청년 전세대출 신청방법 및 필요서류 등 반드시 알아야 할 정보만 모아서 알려드리겠습니다. 중소기업 청년 전세대출 한도 중소기업 청년 전세대출 한도 및 금리를 설명드리도록 하겠습니다. 중기청 실행 시 담보별, 대출 실행별로 한도 및 금리가 다를 수 있기 때문에 확인이 필요합니다. 중기청 전세대출 정보 1. 한도 호당 1억 원, 전세금액의 100% 갱신계약 - 증액 금액 이내라면 증액 후 보증금에 100% 2. 담보별 대출한도 - 한.. 생활정보/대출·지원금 2024. 1. 11.
24년 출산 육아 지원금 정책 총정리 최신 24년 새해를 맞이해 개선 또는 신설된 출산 및 육아 정책 '육아휴직' '부모수당' '첫 만남이용권' '신생아 3종 특례' 등 최신 국가지원 정책 제도를 알아보도록 하겠습니다. 신생아 3종 특례 혜택 신생아 3종 '신생아 특별공급' '신생아 우선공급' '신생아 특례대출' 제도가 신설되면서 임신을 했거나 24년도에 출산을 한 가정에서는 혜택을 받아볼 수 있습니다. 신생아 특별공급 공고일부터 2년 이내 신생아 출산가구에 공공분양 청약기회 확대 신생아 우선공급 공고일부터 2년 이내 신생아 출산가구에 공공임대 및 입주기회 확대 신생아 특례대출 디딤돌(구매), 버팀목(전세) 대출요건 완화 신생아 출산 무주택가구는 시중보다 저렴한 이율로 대출가능 1. 신생아 특례 대출 무주택 조건 LTV 금리 신청방법 알아보기 신.. 생활정보/대출·지원금 2024. 1. 11.
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